Freitag, 14. August 2015

Laurin Plank gewinnt in den USA!

Während eines dreiwöchigen Aufenthaltes in den USA und Kanada nahm Laurin an zwei Turnieren teil. Das erste fand direkt in Manhattan, in einer Nebenstraße des Grand Central Terminals, im Yale Club statt. Bei diesem Turnier konnte sich Laurin trotz Jetlag den Platz fünf sichern.
In Toronto bereitete er sich in der National Squash Academy für das zweite Turnier vor.
Ebenfalls ein Silberturnier fand in der Nähe von New York im Lifetime Athletic in Westchester statt.
An letzte gesetzte Position ging Laurin dort an den Start. Gecoacht von seinem Bruder setzte sich Laurin gegen seine Kontrahenten aus Amerika durch und holte sich im Finale mit einem 3:0 Sieg den Titel.


Montag, 10. August 2015

Bericht vom TOG-Squash-Camp in Boston!

Nachdem ich (Maurice Hansmann) in Deerfield angekommen war, bin ich sehr gut von den anderen Squashspielern aufgenommen worden. Wir haben auch besonders immer nach den Trainingseinheiten sehr viel Zeit miteinander verbracht und das hat mir und den anderen natürlich auch sehr viel Spass gemacht.

Das Trainingscamp und die Organisation waren perfekt und es hat mir sehr viel Spass gemacht, sowie es mich auch im Squash sehr viel weiter gebracht hat, als auch im Fitnessbereich. Am zweiten Tag hatten wir auch noch Abends eine Mindset session in der es um die Mentale Denkweise beim Squash ging, diese Session hört sich zuerst nicht so interessant an aber ganz im Gegenteil es war sehr interessant.

Zusammenfassend lässt sich sagen, das mir das Squashcamp sehr gut gefallen hat und das ich es jederzeit gerne wieder machen würde.
Als letztes möchte ich mich auch noch mal bei den Organisatoren und den Coaches Shaun Moxham, Harry Londy, Greg Crane, Simone Rocca, und Kaitline Cauwels für ein sehr tolles Squashcamp bedanken.
Natürlich möchte ich mich auch bei meinen Eltern, dem Paderborner Squash Club und bei der Sparkasse Paderborn für die großzügige Unterstützung bedanken.

Ablauf:
  1. Abflug von Frankfurt nach Boston am 19. Juli 2015
  2. Ankunft nach drei Videofilmen und 7 Stunden Flugzeit, Ankunft in Boston
  3. Dort wurde ich von einem TOG-Trainer abgeholt und fuhren mit einem Smart Two!!! 100 Meilen zur Deerfield Academy (Ankunft 24 Uhr)
  4. Am nächsten Tag ging es sofort mit dem Training los
  5. Um 6.30 Uhr Jogging, um 8 Uhr Frühstück, von 9-11.30 Technik, Krafttraining, wir haben auch jeden Tag abwechslungsreiches Training betrieben und auch sehr viel Fitnesstraining gemacht, sodass wir auch noch schneller auf dem Squashcourt werden, das Training war sehr hart aber dafür auch sehr gut
  6. Mittagspause von 13-14 Uhr anschließend 1 Stunde Schwimmen danach Pause
  7. Von 14.30-17 Squashtraining anschließend Abendessen manchmal hatten wir auch eine Nachtsession
  8. Wir haben auch an jeden Abend noch verschiedene Aktivitäten gemacht wie: Bowling, Kino, Shopping-Center, abends gemeinsam Filme gucken
  9. Am 31. Juli war das Trainingcamp um 12 Uhr nach dem Mittagessen zu Ende, nachdem alles gepackt war sind wir zu Shaun`s Haus in Boston gefahren, diesmal mit einem Volvo, am nächsten Tag haben wir in Boston noch einen Stadtbummel gemacht
  10. Nach dem Stadtbummel wurde ich zum Flughafen gebracht und um 6 Uhr war ich wieder in Frankfurt, wo meine Eltern mich abgeholt haben.


Dienstag, 4. August 2015

Junioren WM U19 in den Niederlanden!

Tobias Weggen (gegen Tess Jutte, NED) gewann seine erste Begegnung in Runde 2 nach einem Freilos in Runde 1. Tobias Weggen gewann sein Auftaktmatche mit 3:0 souverän, obwohl Tobias eher als Underdog in das Spiel ging. Tobias spielte von Beginn an „konzentriert und fokussiert", so Bundestrainer Pettke zu dem Auftaktsieg von Weggen. In Runde 3 spielte Weggen gegen Eain Yow Ng (USA, 5/8) und verlor leider mit 0:3. In der Trostrunde verlor Tobias in vier Sätzen gegen Adithya Raghavan (IND). Weil Tobias erst 16 Jahre ist und eigentlich noch in der U17 spielt, war der Bundestrainer trotz allem sehr zufrieden. Tobias hat noch zwei Jahre Zeit an großen Turnieren in der U19 teilzunehmen.